Новые записи

Домашний тренинг

Тренировки дома «100 отжиманий»

11.02.2016 460

Тренировки дома «100 отжиманий»

Отличная программа для начинающих, либо людей которые хотят поддерживать свое тело в форме. Вам не потребуется...

Тренировка рук дома, как накачать?

30.01.2016 432

Тренировка рук дома, как накачать?

Большие сильные руки, в домашних условиях. Техника, дыхание все что необходимо знать вы прочтете в д...

5 видов отжиманий

30.01.2016 439

5 видов отжиманий

Техника отжиманий, 5 видов
Выды отжиманий а так же приемы из выполнения, будут рассмотрены в данный ...